ડિલિવરીના આટલા સમય પછી આલિયાએ કરી આવી કસરત, ઊંધું લટકીને શેર કરી ખૂબસૂરત તસવીર….જુઓ

બોલિવૂડની ખૂબ જ જાણીતી અને પ્રખ્યાત અભિનેત્રી આલિયા ભટ્ટે આજે તેના ખૂબ જ સુંદર દેખાવ અને તેની અનોખી અભિનય શૈલીથી લાખો ચાહકોના હૃદયમાં પોતાની એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ઓળખ બનાવી છે, જેના કારણે આજે આલિયા ભટ્ટનું નામ સૌથી વધુ છે. ઇન્ડસ્ટ્રીમાં ચૂકવવામાં આવે છે.તેનો સમાવેશ અભિનેત્રીઓમાં પણ થાય છે અને તેની સાથે જ આજે જબરદસ્ત ફેન ફોલોઇંગના કારણે આલિયા ભટ્ટ ક્યારેક તેની પ્રોફેશનલ લાઇફ તો ક્યારેક તેની પર્સનલ લાઇફને લઇને ચર્ચાનો વિષય બની રહે છે.

અંગત જીવનની વાત કરીએ તો, અભિનેત્રીએ નવેમ્બર 2022 મહિનામાં તેના પ્રથમ બાળકને જન્મ આપ્યો છે, જે પછી હવે અભિનેત્રી તેના જીવનનો સૌથી સુંદર માતૃત્વનો તબક્કો માણી રહી છે. બીજી તરફ, અભિનેત્રીઓ આજે સોશિયલ મીડિયા પર ખૂબ જ એક્ટિવ છે અને તેઓ અવારનવાર તેમની તસવીરો-વિડિયો અને જીવન સંબંધિત તમામ અપડેટ્સ સોશિયલ મીડિયા દ્વારા શેર કરતી જોવા મળે છે.

આવી સ્થિતિમાં આલિયા ભટ્ટે ફરી એકવાર પોતાના ઓફિશિયલ ઈન્સ્ટાગ્રામ હેન્ડલ દ્વારા સોશિયલ મીડિયા પર પોતાની એક તસવીર શેર કરી છે, જે હવે માત્ર સોશિયલ મીડિયા પર જ નહીં પરંતુ ઈન્ટરનેટ પર પણ તેના ફેન્સમાં ઝડપથી વાયરલ થઈ રહી છે. અને આ તસવીરના કારણે તેણીની, આલિયા ભટ્ટ ઘણી ચર્ચાનો વિષય બની રહે છે. આલિયા ભટ્ટે શેર કરેલી આ તસવીરમાં યોગ કરતી જોવા મળી રહી છે, જેની સાથે તેણે ખૂબ લાંબુ કેપ્શન પણ લખ્યું છે.

આલિયા ભટ્ટે શેર કરેલી આ તસવીર સાથે કેપ્શનમાં લખ્યું છે- ‘દોઢ મહિનાના સંપૂર્ણ પોસ્ટમોર્ટમ પછી, હવે ધીમે ધીમે વસ્તુઓ સંભાળ્યા પછી, હવે હું મારા યોગ શિક્ષક અંશુકાની મદદથી આ કરી શકી છું. તેમના કારણે આજે હું આ બધું ફરી કરી શક્યો છું.

આની આગળ આલિયા ભટ્ટે લખ્યું છે કે મારા જેવી માતા કોણ છે, તેણે પોતાના શરીરને ડિલિવરીનો મામલો સમજવો જોઈએ. અને એવું કંઈ ન કરો જેના માટે તમારું મન તૈયાર ન હોય. તેણે લખ્યું કે મારા વર્કઆઉટના પહેલા કે બીજા અઠવાડિયામાં મેં મુક્તપણે શ્વાસ લીધો, ચાલતો રહ્યો અને સાથે જ મારી સ્થિરતા અને સંતુલન ફરીથી જાળવી રાખ્યું. તેથી તમારો સમય લો અને તમારા શરીરે જે કર્યું છે તેની પ્રશંસા કરો.

આગળ, આલિયા ભટ્ટ લખે છે કે આ વર્ષે તેના શરીરે જે કર્યું છે તે પછી, તે પ્રતિજ્ઞા લે છે કે તે તેના શરીર પર ક્યારેય સખત નહીં થાય. તેમના મતે, બાળકને જન્મ આપવો એ એક જાદુ છે, અને કોઈ પણ સંજોગોમાં, તેઓએ તેમના શરીરને પ્રેમ અને ટેકો આપવો જોઈએ.

અંતમાં આલિયા ભટ્ટે એક સલાહ આપતા લખ્યું છે- ‘દરેક શરીર અલગ હોય છે અને કૃપા કરીને કોઈપણ પ્રકારની કસરત કરતા પહેલા ડૉક્ટરની સલાહ લો.’ આલિયા ભટ્ટ દ્વારા શેર કરવામાં આવેલી આ પોસ્ટ હવે તેના તમામ ચાહકો અને ઇન્ડસ્ટ્રીના ઘણા સ્ટાર્સમાં ખૂબ જ ઝડપથી વાયરલ થઈ રહી છે અને દરેક તેના પર ખૂબ જ પ્રેમ વરસાવી રહ્યા છે અને પોતાની સુંદર અને પ્રેમાળ પ્રતિક્રિયાઓ આપી રહ્યા છે.