જો નાના બાળકો ને શરદી ઉધરસ છે અને તેનાથી પરેશાન રહો છો તો કરો આ ચાર ઉપાય…..

જેમ જેમ હવામાન બદલાતું રહે છે તેમ તેમ સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત કેટલીક સમસ્યાઓ ઉભી થવા લાગે છે. ઘણીવાર એવું જોવામાં આવ્યું છે કે હવામાનમાં ફેરફારને કારણે શરદી અને ઉધરસ થવી સામાન્ય છે. જો આ સમસ્યા વડીલોને હોય તો બહુ ચિંતા નથી, પરંતુ નાના બાળકોને શરદી-શરદી થાય તો માતા-પિતાની ચિંતા ઘણી વધી જાય છે. ખાસ કરીને કોરોનાના સમયમાં બાળકોના સ્વાસ્થ્યને લઈને વધુ ચિંતા રહે છે.

જો તમારા ઘરના કોઈપણ બાળકમાં ખાંસી અને શરદીના લક્ષણો દેખાય તો તમારે તરત જ સાવધાન થઈ જવું જોઈએ. બદલાતા હવામાનને કારણે શરદી અને શરદી થવી સામાન્ય છે, પરંતુ આ સમસ્યા બાળકોને ખૂબ જ પરેશાન કરવા લાગે છે, જેના કારણે બાળકોના માતા-પિતા પણ પરેશાન થઈ જાય છે.

જો તમે બાળકોને શરદીથી બચાવવા માંગતા હોવ તો તેના માટે ઘરેલું ઉપચાર શ્રેષ્ઠ માનવામાં આવે છે. આજે, આ લેખ દ્વારા, અમે તમને કેટલીક એવી વસ્તુઓ વિશે માહિતી આપવા જઈ રહ્યા છીએ, જેનું સેવન કરીને તમે ઘરે રહીને નાના બાળકોની ખાંસી અને શરદીને દૂર કરી શકશો.

દૂધમાં હળદર: ભેળવીને પીવો જો ઘરમાં કોઈપણ બાળકને શરદી-શરદીની સમસ્યા હોય તો આવી સ્થિતિમાં તમે દૂધમાં હળદર મિક્સ કરીને બાળકને પીવડાવો, શરદી અને શરદીથી છુટકારો મળશે. દૂધમાં હળદર ઉમેરીને બરાબર ઉકાળો.
ત્યાર બાદ જો દૂધ હૂંફાળું થઈ જાય તો બાળકને પીવડાવો. જો તમે આ માટે કાચી હળદરનો ઉપયોગ કરો છો, તો તે વધુ સારું માનવામાં આવે છે.

ઉકાળો પીવો: બાળકને શરદી અને શરદીથી રાહત આપવા માટે, ઉકાળો દિવસમાં ઓછામાં ઓછા બે વાર આપવો જોઈએ. જો તમારા ઘરનું બાળક નાનું છે, તો આવી સ્થિતિમાં તેને એક-બે ચમચી ઉકાળો આપી શકાય. જો બાળક મોટું હોય, તો નાના અડધાને ઉકાળો ક્યારે આપવો જોઈએ. આ માટે તમે બજારમાં ઉપલબ્ધ કોઈપણ સારી કંપનીનો ઉકાળો ખરીદી શકો છો. આ સિવાય તમે ઘરે તુલસી, તજ, લવિંગ, કાળા મરી અને આદુનો ઉકાળો બનાવી શકો છો.

અજવાળનું પાણી: પીવો જો ઘરના નાના બાળકને શરદી-શરદીની સમસ્યા હોય તો તેનાથી રાહત મેળવવા માટે તમે બાળકને બેથી ચાર ચમચી અજવાળનું પાણી પીવડાવી શકો છો. એક ગ્લાસ પાણીમાં એક ટેબલસ્પૂન કેરમ સીડ્સ પકાવો. જ્યારે આ પાણી અડધું થઈ જાય, પછી તમે તેને ત્રણ-ચાર વાર બાળકને આપતા રહો. જો તમારું બાળક મોટું છે તો તેને અડધો કપ અજવાઈન પાણી આપો.

વરાળ મેળવો: જો કોઈ બાળક ઘરની અંદર ખાંસી અને શરદીથી પીડિત છે, તો આવી સ્થિતિમાં તમે તેને દિવસમાં ઓછામાં ઓછા એક વખત સ્ટીમ આપી શકો છો. જો સૂતા પહેલા સ્ટીમ આપવામાં આવે તો તે વધુ સારું માનવામાં આવે છે. ઘણી વખત માતા-પિતાને ડર હોય છે કે બાળક વરાળ લેતી વખતે પાણીમાં પડી શકે છે, તો આવી સ્થિતિમાં, તમે પાણીનો વાસણ અથવા સ્ટીમ મશીનને જમીન પર મૂકી શકો છો અને બાળકને તેના પેટ પર બેડ પર સુવડાવી શકો છો. આ પછી, તમારા બાળકને સારી રીતે પકડી રાખો જેથી તે નીચે ન પડી જાય. આ રીતે વરાળ સરળતાથી પહોંચી જશે.